你有没有刷到过网上那个贼火的SBTI测试
就是那种测出来你是“吗喽”还是“送钱者”的沙雕测试
这段时间，朋友圈已然被刷得热度极高，就连我旁边的好几个ISFJ - T类型的朋友，都纷纷跑去凑那份热闹。
测完之后一脸懵地跑来问我：这玩意儿到底准不准
我直接笑喷，这玩意儿就是MBTI的恶搞版，纯粹图一乐
但话又说回来，MBTI本身才是真正能帮你了解自己的工具
今天咱们就来聊聊ISFJ-T这个“动荡型守卫者”
看看这群表面上特别稳、背地里疯狂内耗的家伙到底是个什么物种
如果你测出来是ISFJ-T，或者你身边有这样的人
那这篇你一定要看完，说的就是你本人
为什么ISFJ-T总是过度操心别人的事
你是不是那种朋友一开口说最近有点烦，你比他还着急的类型
朋友失恋了，你连夜陪聊到凌晨三点，第二天顶着黑眼圈去上班
工作中，同事的任务没完成，你没说二话，主动去给予协助，最终自身的工作被拖延到了半夜。
这便是ISFJ-T最为显著的特性，即责任心高至爆棚之地步，抑或说已略微超出了恰当的范畴，进而成为一种较为突出的表现。
他们天生就能敏锐感知别人的情绪和需求，就像装了个情感雷达
问题是，这个雷达只管扫描别人，从来不扫描自己
呈现出ISFJ-T类型人格特质的人员，常常会将他人所面临的事务置于首要位置，而把自身的需求放置在最末尾之处。
结果就是，帮别人把事情安排得明明白白，自己却累得像条狗
网上近来出现了一个，关于AI的热门梗，其内容是讲，某大型工厂的程序员，借助AI工具，去帮同事代笔书写代码。
可是，后来同事被夸赞技术很棒，然后，他累得进了医院，难道，这不是ISFJ-T的真实样子模样是吗。
帮了所有人，唯独没帮自己，真的太扎心了
内向的守护者该如何在职场生存
你身边有没有那种存在感极低的同事
开会永远坐在角落里，从来不主动发言
但只要出了岔子，他总是默默把事情搞定
没错，这大概率就是ISFJ-T
这类人天生内向，不喜欢抛头露面，更享受在背后默默付出的感觉
尤其是医护，还有教育，以及行政管理这类活儿，他们做起来特别适配，这些活儿是需要细心跟耐心的。
在护士、会计、图书管理员、行政助理这些岗位当中，简直是ISFJ-T的天选职业。
问题来了，内向不代表没脾气，默默付出不代表要当老好人
现今的SBTI测试之中，存在着一个标签名为“ATM-er”，将其进行翻译之后，所表达的意思便是送钱者。
讽刺的就是那些过度付出、不懂得拒绝的打工人
ISFJ - T得让自己学会去划定界限，别老是在帮旁人撰写PPT之际，还在内心暗自咒骂本人愚拙。
若是你未曾拒绝，那么别人就会生出觉得你易于欺负的想法，这般道理是极为简单的，然而ISFJ-T却就是没办法做到。
ISFJ-T的爱情观为什么让人又爱又气
如果你谈过一个ISFJ-T的恋爱，你一定有过这样的体验
你的每一句话，是被你随口说出后自己都忘掉的，他却记得，且记得清清楚楚。
你生日前一个月，他就开始悄悄准备惊喜
你生病的时候，他比你还紧张，恨不得把你扛到医院去
这简直是人类高质量伴侣的天花板
不要急着去感动，有着 ISFJ - T 这种类型的爱情存在一个会带来严重后果的缺陷，那就是他们过分敏感了。
你随口一句“今天菜有点咸”，他能脑补出一整部连续剧
“是不是我厨艺不行了”“是不是嫌弃我了”“是不是不爱我了”
而且他们还特别喜欢反思自己，动不动就陷入自我怀疑
实际乃是你迟到了，然而他却反倒率先道歉讲，“不好意思我来得早了些，是不是致使你着急了呀”。
看得人又心疼又好笑
这类人需要伴侣不断地给肯定和鼓励，就像手机需要充电宝一样
你要是哪天忘了给反馈，他就能把自己纠结到失眠
完美主义是把双刃剑 ISFJ-T要当心了
实话说来，ISFJ - T这类人，或许属于16型人格当中，那极为追求尽善尽美的群体。
他们对自己要求特别高，每一件事都希望做到一百分
写个报告要反复检查三遍，做个表格恨不得把每个单元格都对一遍
别人觉得差不多就行了，他们觉得差一点都不行
倘若你在职场中，拥有这样一种完美主义，那它实实在在地会成为加分的项目，而领导最为欣赏喜爱的，正巧就是拥有这般认真负责态度的人。
但问题是，这种性格很容易把人拖垮
哪怕只是极其细微的一点失误，竟会致使他们陷入长时间的难受状态，不断地在脑海之中反复去复盘“我究竟是在哪些方面没有做好”。
时间长了，焦虑感会越积越重，甚至开始怀疑自己的能力
跟最近在智能装备范畴内出现的那个具有标志性意义的突破一样，是国内首个具备身体智能的特种机器人。
那玩意儿能精准完成电焊、探伤这些高难度工作，比人还靠谱
ISTJ-T同样是这般的人，行事精确且可靠，然而他们在心态层面比不上机器人。
机器人不会因为焊错了一道焊缝就失眠，但ISFJ-T会
给自身一个宽容的机会，准许自己出现过失，要不然的确会被自己那严苛的标准给彻底累垮。
怎样判断自己是不是ISFJ-T
来，我教你几个简单的判断方法
先问问自己，你是不是那种很注重细节的人
别人说个事儿，你连当时穿什么颜色的衣服都能记住
聚会之时，他人皆于其间尽情地展开社交活动，而你却唯独只想隐匿于角落之处，同那寥寥一两个相熟之人进行交谈。
你再看看自己做决定的方式
你是不是特别在意别人的感受，宁愿自己吃亏也不想让别人不舒服
你买东西的时候，是不是纠结到能站货架前看半个小时
买完之后又开始后悔“是不是买贵了”“是不是还有更划算的”
如果你每条都中了，那你大概率就是ISFJ-T
但我得提醒你一句，MBTI测试只是个工具，不是判决书
别被四个字母框死了，你还是你，独一无二的你
就如同近来那个极为火爆的SBTI测试，测出来你属于“吗喽”，或者是另外一种“狗屎人”，这都并无关联。
图一乐就完了，别当真
给ISFJ-T的终极成长建议
写到这儿，我得给你几条真心实意的建议
学会拒绝，这个真的要刻进DNA里
你不是超人，没办法帮所有人解决所有问题
偶尔拒绝一次，天不会塌下来，反而别人会更尊重你
给自己设立边界，别把自己的生活过成别人的陪衬
你自己的时间和精力也是值钱的，别总是不计成本地付出
学会表达自己的感受，别什么都憋在心里
你帮了别人一百分，不说出来，别人可能只感受到了十分
你不说，谁知道你在想什么
也是最重要的一点，允许自己犯错
你不是AI，你不是机器人，你不需要每一件事都做到完美
生活嘛，不就是一堆bug组成的程序，慢慢修复就好了
屏幕前的你，是不是也经常因为太过在意别人的感受而委屈了自己
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